Living

Total Posts : 92 posts

Life Hack

รู้จัก 5 เทคนิครีสตาร์ท ศาสตร์แห่งการเริ่มใหม่ เพื่อไปให้ไกลกว่าเดิม

ทำไมบางคนถึงเริ่มใหม่ได้เร็ว ทำไมบางคนถึงทำสิ่งนั้นไม่ได้ รู้จัก 5 เทคนิคการฝึกตัวเองให้เริ่มใหม่ เพื่อใช้รีสตาร์ทชีวิตได้ตลอด

03 เม.ย. 24 1 min read
Article

ไม่มีตัวอย่าง และการโปรโมทใด ๆ แต่ทำไม The Boy and the Heron หนังเรื่องใหม่จาก Studio Ghibli ถึงทำรายได้หลักพันล้าน หลังเปิดตัวไม่กี่วัน?

คุณกล้าจองตั๋วเข้าไปดูหนังที่ไม่เคยเห็นกระทั่งตัวอย่าง เรื่องย่อ หรือภาพนิ่งกันไหม?

19 ก.ค. 23 1 min read
Article

อยากสูงต้องเขย่ง อยากเด่นต้องใช้ AI เมื่อ AI ช่วยให้ Gen Z ก้าวไปสู่ความเป็นเลิศในที่ทำงานได้

งานวิจัยของ March Pew Research ได้ระบุถึงการสำรวจผู้ใหญ่ในอเมริกากว่า 10,701 คน แล้วพบว่าคนที่อายุ 18-29 ปีมีแนวโน้มที่จะรู้จัก AI มากกว่ากลุ่มอายุอื่น และคน 18% จากในกลุ่มนี้ ต่างใช้ ChatGPT เพื่อการทำงานทั้งสิ้น

15 ก.ค. 23 1 min read
Article

3 ความเชื่อที่ผู้ประกอบการชอบเข้าใจผิด เกี่ยวกับการทำธุรกิจ โดย CEO ของ Dame

ความสำเร็จเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ยาก หลายคนกำหนดคุณค่าความสำเร็จด้วยเงิน พลัง และอำนาจเพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตาม อเล็กซานดรา ไฟน์ (Alexandra Fine) CEO ของ Dame ผู้มีธุรกิจมูลค่าหลายล้านดอลลาร์ ก็เป็นหนึ่งในคนที่บอกอยู่เสมอว่าเธอไม่เคยเชื่อสิ่งเหล่านั้น

15 ก.ค. 23 1 min read
Article

25 ปี Furby คืนชีพตุ๊กตาขนปุย เจาะแนวคิดการตลาดแห่งความคิดถึง ทำไม Furby ถึงยังไม่หายไปไหน

2023 เป็นช่วงเวลาที่ครบรอบ 25 ปีของการกำเนิด Furby ของเล่นขนปุกปุยหน้าตาคล้ายหนูแฮมสเตอร์ผสมกับนกฮูก ซึ่งครั้งหนึ่ง มันเป็นไอเทมที่เรียกได้ว่า ‘ของมันต้องมี’ เรียกได้ว่าเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว เราจะเห็นคนถือ Furby อยู่เต็มบ้านเต็มเมืองกันไปหมด เป็นกระแส เฟอร์บี้ ฟีเวอร์สุด ๆ

14 ก.ค. 23 1 min read
Article

ทำงานตอนดึก คิดงานได้มากกว่า ทำไมเราถึงชอบทำงานตอนกลางคืน?

เชื่อว่าหลายคนมีอาการแบบนี้… 👉 อยากนอนเร็ว แต่หัวก็แล่นไม่หยุด 👉 ยิ่งดึก ยิ่งคึก ไอเดียยิ่งมา 👉 กลางวันประชุมหนัก งานหลักเลยต้องมาจัดตอนกลางคืน ถ้าห้าทุ่มแล้วยังเปิดอ่านบทความนี้เราคือเพื่อนกัน…ถ้าไม่นับงานที่ยังไม่เสร็

12 ก.ค. 23 1 min read
Article

เมืองที่ Work-life balance ดีที่สุดในโลก เขามีอะไร ทำไมโคเปนเฮเกนถึงได้ตำแหน่งนี้ไป

“ความสมดุลระหว่างชีวิต และการทำงานเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในเดนมาร์ก ซึ่งทำให้ผู้คนมีความภาคภูมิใจในงานของตน”

06 ก.ค. 23 1 min read
Article

6 เทคนิคลดความเครียดช่วยเพิ่มโฟกัสมากขึ้น จากโค้ชของผู้บริหาร Google

ความเครียด และความฟุ้งซ่านมักเป็นปัญหาที่ทำให้เราโฟกัสกับงานไม่ได้ แต่เอาเข้าจริงหลายครั้งปัญหาเหล่านี้ก็แก้ได้ง่าย ๆ เพียงแค่เปลี่ยนวิธีคิด และสร้างนิสัยของตัวเองใหม่

02 มิ.ย. 23 1 min read
Living

สงครามมลพิษแห่งอนาคต เมื่อจีนรบกับฝุ่นควันด้วยพลัง Big Data

หลายปีที่ผ่านมานี้ ประเทศไทยของเราต้องสู้รบตบมือกับปัญหามลพิษมาเนิ่นนาน ผู้คนมากมายต้องทนทุกข์กับฝุ่นที่ลอยอยู่บนอากาศ ความเจ็บปวดจากฝุ่นควันไม่ได้สร้างบาดแผลให้เราแค่ที่เดียว แต่ประเทศมหาอำนาจอย่างจีนก็ยังต้องกุมขมับกับเรื่องนี้เช่นกัน

09 พ.ค. 23 1 min read
Business

สรุป 5 เรื่องใหญ่สู่การเริ่มต้นใหม่ที่เรียกว่า ‘The Great Reset’ แห่งโลกการทำงาน

ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปี ‘อนาคตของการทำงาน’ ยังคงเป็นหัวข้อที่มีการพูดคุยกันแบบเข้มข้น เพราะสิ่งนี้ไม่ใช่แค่การพูดถึงเทรนด์ของการทำงานในภายภาคหน้า แต่ยังเป็นการรับมือถึงสิ่งที่จะมา Disrupt องค์กรของเรา

04 พ.ค. 23 1 min read
Learning

5 สเต็ปแฮ็กชีวิต พิชิตศาสตร์ใหม่ใน 20 ชั่วโมง

เคยไหม อยากจะเรียนรู้ทักษะใหม่ให้กับชีวิต แต่ติดที่มีภาระมากมาย และดันไม่มีเวลา บางทีก็อยากจะไปเรียนทำขนม จับกีตาร์ สร้างแอป แต่งนิยาย พายเรือ ก็รู้สึกว่าทำไมนะ? การเริ่มเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ ถึงดูยากมาก แถมยังไม่รู้ว่าต้องใช้เวลาเท่าไหร่ เราถึงจะทำสิ่งนั้นเป็นด้วย

04 พ.ค. 23 1 min read
Book

‘พลังวิเศษของคนเซนซิทีฟ’ เมื่อการรับรู้ความรู้สึกรอบข้าง คือสกิลล้ำค่าที่ทรงพลังกว่าสิ่งใด

ใจบาง อ่อนไหวง่าย น้ำตาไหลเมื่อฟังเพลงเศร้า เราไม่ได้แปลกแต่เพราะเราน่ะคือ คน ‘เซนซิทีฟ’ ยังไงล่ะ

04 พ.ค. 23 1 min read
Living

เบื้องหลังรางวัลออสการ์ รูปปั้นศักดิ์สิทธิ์ที่พลิกชีวิตคนทำหนัง

สำหรับคอหนัง ในเช้าวันนี้ คงไม่มีเรื่องอะไรน่ายินดี ไปกว่าการที่ภาพยนตร์เรื่อง Everything Everywhere All at Once คว้าออสการ์มาครองกว่า 7 สาขาอีกแล้วล่ะ

03 พ.ค. 23 1 min read
Career

3 เรื่องต้องรู้เมื่อเริ่มงานใหม่ ทำไงให้งานราบรื่น

อดใจรอวันสำคัญมานาน ในที่สุดก็ถึงวันที่จะได้เริ่มงานกับที่ใหม่ ในช่วงแรกของการทำงานนั้น ทุกคนจะต้องผ่านช่วงทดลองงานหรือช่วง Probation ซึ่งระยะเวลาอาจจะแตกต่างกันไปตามแต่ละองค์กร

02 ก.พ. 23 1 min read
Burnout

เป็นหัวหน้าหมดไฟ ต้องทำอย่างไรดี

รู้หรือไม่ ตำแหน่งที่มีโอกาสเกิด “Burnout” หรือ “ภาวะหมดไฟ” ได้มากที่สุดในองค์กรในช่วง 2 ปีที่ผ่านมานี้ คือ “ผู้จัดการ” (Manager) ก่อนหน้าที่โรคระบาดครั้งใหญ่จะเกิดขึ้นเรามักจะเริ่มได้ยินคำว่า Burnout กันมาบ้างแล้ว นั่นก็คื

26 พ.ค. 22 1 min read
Activities

สงกรานต์ 2565 | อีกครั้งแล้วสินะที่ฉันไม่ได้เล่นน้ำ…แล้วปีนี้คนไทยอยากไปไหนกัน

เข้าสู่ปีที่ 3 ของการระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 เรียกได้ว่าได้รับผลกระทบรุนแรงในทุกกลุ่มอุตสาหกรรม ทุกวงการ รวมทั้งกระทบเทศกาลต่างๆ ที่เกิดขึ้นทั่วทุกมุมโลก และในเดือนเมษายนของทุกปีประเทศไทยมีการจัดงานเพื่อเฉลิมฉลองเทศกาลสงกรานต์ หรือปีใหม่ไทย ประเพณีที่สืบทอดมาอย่างยาวนานที่ชาวไทยให้ความสำคั

11 เม.ย. 22 1 min read
Career Breaks

“เว้นวรรคจากการทำงาน” ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ และทำไมคุณควรประกาศให้โลกรู้

62% ของคนทำงานในปัจจุบันมีช่วงเวลา “เว้นวรรคจากการทำงาน” ไม่ช่วงเวลาใดก็ช่วงเวลาหนึ่ง เมื่อก่อนการเปลี่ยนงานบ่อยและประกาศว่าตัวเองกำลังอยู่ในช่วง “เว้นวรรคจากการทำงาน” เป็นสิ่งต้องห้าม เพราะจะทำให้คุณสูญเสียโอกาสในการได้งานใหม่ ทำให้ผู้สมัครส่วนใหญ่เลือกที่จะปกติข้อเท็จจริงนี

11 เม.ย. 22 1 min read
Living

ข้อเสียของ Perfectionism เมื่อเป๊ะเกินไปก็เสี่ยงต่องานพัง

คุณเป็นคนหนึ่งที่คลั่งความสมบูรณ์แบบหรือเปล่า  จากการศึกษาผู้คนกว่า 41,000 คน ซึ่งตีพิมพ์ใน Psychological Bulletin พบว่า “ภาวะสมบูรณ์แบบ” กำลังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมปัจจุบัน ส่วนหนึ่งเพราะคนเราเริ่มมีการเปรียบเทียบกับความสำเร็จของคนรอบข้างผ่าน

08 เม.ย. 22 1 min read
Living

Moderna รักษาทีมงานกว่าพันคนไม่ให้ Burnout จากการเร่งผลิตวัคซีน

วัคซีนเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งยวดในช่วง 2 ปีที่ผ่านมานี้ ทีมงานผู้ผลิตและพัฒนาวัคซีน คือ กลุ่มคนที่ต้องทำงานแข่งกับเวลาในการจัดสรรวัคซีนให้แก่คนทั่วโลก  Moderna เป็นบริษัทเทคโนโลยีชีวภาพจากสหรัฐอเมริกาซึ่งก่อตั้งในปี 2010 ในช่วงปี

07 เม.ย. 22 1 min read
Clutter

4 กองขยะที่ขัดขวางคุณจากการพิชิตเป้าหมาย

ความรกรุงรังเกี่ยวอะไรกับการไปให้ถึงเป้าหมาย??? ถ้าพูดถึงคำว่า “กองขยะ” ในการทำงาน คนส่วนใหญ่อาจนึกถึงของที่จับต้องได้อย่าง กองกระดาษ กองหนังสือ หรือกองสิ่งของที่วางระเกะระกะในออฟฟิศ แต่จากข้อมูลของ Barbara Hemphill ผู้เขียนหนังสือ “Less Clutter, More Life” และยั

05 เม.ย. 22 1 min read
Hybrid Workplace

5 ปัจจัย ช่วยให้ Hybrid Work เวิร์คจริงๆ

คุณรู้หรือไม่ว่า ในช่วงกุมภาพันธ์ปี 2020 ถึง กุมภาพันธ์ปี 2021 การต้องทำงานที่บ้านทำให้มีการประชุมออนไลน์เพิ่มขึ้น 153% และอีเมลที่ต้องอ่านรวมกันเพิ่มขึ้นถึง 4 หมื่นล้านฉบับในชั่วข้ามปี  สิ่งหนึ่งที่แน่

29 มี.ค. 22 1 min read
Living

5 วิธีรับมือกับคนล้ำเส้น

หากเจอคนล้ำเส้น ไม่ว่าจะเป็นการล้อเลียน พูดคำหยาบ แสดงอาการไม่ให้เกียรติ คุณจะทำอย่างไร  เดินไปตบหน้าอีกฝ่ายเลย ต่อว่าอีกฝ่ายอย่างเจ็บแสบ หรือเดินหนี ไม่มีใครอยากเจอกับคนล้ำเส้น แต่ข้อมูลจาก Harvard Business Review ปี 2020 พบว่า

29 มี.ค. 22 1 min read
Living

Smart Casual ช่วยปลดล็อกการทำงานได้ดีกว่าแต่งตัวเป็นทางการ

ช่วง Work From Home คุณคือสายไหน ??? สายหน้าสด ปิดกล้องเสมอ สายเต็มยศท่อนบน ขาสั้นท่อนล่าง สายจัดเต็มทั้งชุด เหลือแค่รองเท้าที่ยังไม่ได้ใส่ หลายคนคงแทบจะลุกจากเตียง หน้าสด แล้วก็เปิดหน้าจอคอมพิวเตอร์เพื่อประชุมงานในระหว่างที่ทำงานที่บ้

25 มี.ค. 22 1 min read
Living

เทคนิครับมือหัวไม่ปวด เมื่อต้องเจรจากับคนนิสัยแย่

ยอมรับเถอะว่าเราต่างก็เคยเจอคนนิสัยแย่ๆ คอยตั้งแง่ในการเจรจาบ้างเป็นครั้งคราว ไม่ว่าคนนั้นจะเป็น เพื่อนร่วมงาน ลูกค้า หรือแม้กระทั่งเจ้านายของเราเอง แต่ไม่ว่าคนนั้นจะเป็นใคร เราต้องรับมือกับพวกเขาอย่างมืออาชีพที่สุด ไม่ให้อารมณ์ที

24 มี.ค. 22 1 min read
Living

5 ข้อมัดใจลูกน้องคนเก่ง ในยุคไฮบริดออฟฟิศ

รู้หรือไม่!? มีแค่ 1 ใน 3 ของพนักงานบริษัทเท่านั้นที่ไว้วางใจในตัวหัวหน้าของพวกเขา งานวิจัยของ Gallup ยืนยันว่าเหล่ามนุษย์ออฟฟิศคนเก่งกว่า 67% จะแอบเสาะหางานใหม่ทันที ถ้าเจ้านายมีนโยบายเรียกตัวกลับเข้าออฟฟิศเต็มเวลา หากงานนั้นสามารถ work

23 มี.ค. 22 1 min read
Electric Vehicles

ไม่ได้เติมแค่ซีรัปหรือกาแฟ Starbucks เตรียมเปิดให้บริการชาร์จไฟรถยนต์ไฟฟ้าด้วย

ณ เวลานี้คงต้องยอมรับว่ากระแสรถยนต์ไฟฟ้ามาแรงแบบฉุดไม่อยู่ เมื่อคนพยายามเปรียบเทียบความคุ้มค่าทั้งในเรื่องของค่าน้ำมันที่แพงเอาแพงเอา ประสิทธิภาพในการทำงาน การดูแลในระยะยาว หรือแม้กระทั่งเรื่องของสิ่งแวดล้อม

21 มี.ค. 22 1 min read
Business

พักจากงานยังไง ให้ไปต่อได้แบบไม่สะดุด

ไม่ว่าคุณจะกำลังหมดพลังจากปัญหา Burnout หรือว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ต้องดูแลลูกเล็กที่เรียนที่บ้าน หรือมีภาระครอบครัวอื่นๆ ที่ทำให้หลายคนตัดสินใจที่จะพักจากการทำงาน  แต่ช้าก่อน คุณมีเป้าหมายและการวางแผนที่ชัดเจนแล้วหรือยัง การเลื

18 มี.ค. 22 1 min read
Living

"สแต็ก" กีฬาเรียงแก้ว บริหารสมองแบบอินเทรนด์

คุณเคยเห็นคนแข่งวางแก้วซ้อนกันเป็นรูปพีระมิดให้เร็วที่สุดไหม หรือบางคนอาจะเพิ่งเคยเห็นกีฬาชนิดนี้เป็นครั้งแรกตอนได้ดูตัวอย่างหนังเรื่องใหม่ล่าสุดของคุณ เต๋อ นวพล อย่าง “Fast and Feel Love” ที่เพิ่งจะปล่อยออกมาเมื่อไม่กี่วั

16 มี.ค. 22 2 min read
Business

เมื่อการสงสัยในตัวเองอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังประสบความสำเร็จ

คุณคิดว่า “คุณประสบความสำเร็จแล้วหรือยัง” ความสำเร็จอาจจะไม่สามารถวัดได้เหมือนกับอากาศ คนที่บอกว่าเราสำเร็จได้ดีที่สุด คือ “ตัวเราเอง” แต่เรากลับวัดความสำเร็จของตัวเองได้แย่ที่สุดเช่นกัน  โดยธรรมชาติแล้ว มนุษย์เรามักจะโฟกัสที่เรื

14 มี.ค. 22 1 min read
Business

การตลาดที่ทำให้เราซื้อของไม่หยุด

ของที่คุณซื้อชิ้นล่าสุดคืออะไร เป็นของ “จำเป็น” หรือไม่ และคุณตกเป็นทาสทางการตลาดหรือเปล่า  “Everything is f*cked” หนังสือ Bestseller ของ New York Times เขียนโดย Mark Manson ได้พูดถึงเรื่องการตลาดว่าเป็นเรื่องของการเล่นกับความรู้สึกของคน และนั่นเป็นสาเหตุ

09 มี.ค. 22 1 min read
Living

3 เคล็ดลับเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง

“เมื่อเช้าคุณตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะออกกำลังกายแล้วไม่ได้ทำหรือเปล่า” คนเรามีแนวโน้มที่จะผัดผ่อนสิ่งที่ “ต้องทำ” เพื่อไปทำสิ่งที่ “ชอบทำ” ทั้ง ๆ ที่รู้อยู่แก่ใจว่าสิ่งที่ต้องทำสำคัญกว่า และการผัดผ่อนส่งผลเสียในระยะยาว การทำงานก็เช่นกัน

08 มี.ค. 22 1 min read
Coworker

เพื่อนร่วมงาน 4 ประเภทที่คุณต้องมีและอีก 1 ประเภทที่คว

การที่คนเราจะมีความสุขกับการทำงานหรือไม่ มักมาจากปัจจัย 3 ส่วนหลัก ๆ ด้วยกัน คือ เนื้องาน เจ้านาย และเพื่อนร่วมงาน การมีเพื่อนร่วมงานที่ดี มีเจ้านายที่คอยผลักดัน มีส่วนให้เรามีความพึงพอใจในการทำงานและมีไฟในการสร้างผลงานให้ดีขึ้นได้  ลองสั

08 มี.ค. 22 1 min read
Business

ขัดแย้งอย่างไรให้เกิดผลงาน

ความขัดแย้งในการทำงานดูจะเป็นเรื่องปกติของการทำงานเป็นทีม เพราะแต่ละคนมีความแตกต่างเป็นเรื่องธรรมดาที่จะมีความเห็นไม่ตรงกัน จากข้อมูลของ CPP Global พบว่า 85% ของพนักงานไม่ว่าจะอยู่ในระดับไหนต่างก็ต้องเจอกับความขัดแย้งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยกว่า 29% กล่าวว่าพวกเขาต้

03 มี.ค. 22 1 min read
Living

นั่งทำงานอย่างไร ไม่ให้ออฟฟิศซินโดรม

เราใช้เวลากว่า 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการทำงาน และอาจเพิ่มมากกว่านี้ในอนาคตอันใกล้ หากวิทยาการก้าวไกลจนทำให้อายุเฉลี่ยยืนยาวขึ้น นั่นแปลว่าเวลาการทำงานก็ยาวนานขึ้นตามไปด้วย  ส่งผลให้เกิดการนั่งติดโต๊ะนานกว่าเดิมอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้  และนั่นเป็นสาเหตุหลักของ “ออฟฟิศซินโดรม”

28 ก.พ. 22 1 min read
Career

ลบความจริงไม่ได้ มาลบอดีตใน Social Media กันดีกว่า

70% ของผู้จ้างงานเข้าไปดูข้อมูลของผู้สมัครผ่านทาง Social Media และ พนักงานกว่า 1 ใน 3 ที่โดนตำหนิหรือไล่ออก มีต้นตอมาจากเนื้อหาที่โพสต์ใน Social Media  การลบโพสต์เก่าๆ บ้างจึงเป็นเรื่องจำเป็น โดยเฉพาะเวลาที่คุณต้องการสร้างภาพลักษณ์ใหม่ให้

25 ก.พ. 22 1 min read
Coworker

รบกวนเวลาเพื่อนร่วมงานอย่างไร ไม่ให้โดนเกลียด

การโดนรบกวนในที่ทำงานสามารถเป็นเรื่องที่ดีได้ หากคุณ “รบกวนเป็น” แม้ว่าการรบกวนระหว่างทำงานเป็นเรื่องน่ารำคาญใจ แต่จากการศึกษาล่าสุด พบว่า 31% ของการโดนรบกวนในที่ทำงานสามารถเป็นเรื่องดีได้ ทั้งนี้ต้องเป็นการรบกวนอย่างมีศิลป วันนี้จึงขอเสนอ “6 กลยุทธ์ในการรบกวนอย่างมีศิลปะ” ให้

24 ก.พ. 22 1 min read
Book

คุณกำลังโดนขโมยสมาธิหรือเปล่า

ทุกวันนี้เราเสียสมาธิในการทำงานง่ายกว่าเดิม จนอาจทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ซึ่งหลายคนมองว่าการที่เราเสียสมาธิง่าย หรือ “สมาธิสั้น” เกิดจากอายุที่มากขึ้น ทำให้เราไม่สามารถโฟกัสอะไรได้นาน แต่วันนี้ นักเขียน Johann Hari จะมาอธิบายถึงแรงกระตุ้นจากภายนอก ซึ่งเป็นพลั

18 ก.พ. 22 1 min read
Business

11 สิ่งที่ทำให้ตกม้าตาย สมัครงานทางไกลไม่ได้สักที

การทำงานในยุคนี้ไร้พรมแดนแล้ว ทำให้งานลักษณะที่เป็นทางไกลเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ โรคระบาดโควิด-19 เป็นเพียงปัจจัยเร่งที่ทำให้คนหันไปทำงานแบบทางไกลกันมากขึ้น ที่น่าสนใจคือ ผู้คนมากกว่า 65% อยากทำงานทางไกลแบบเต็มรูปแบบ เว็บไซต์จัดหางานทางไกลอย่าง Flexjobs ยังเผยข้อมูลว่

18 ก.พ. 22 1 min read
Business

ถึงเวลาที่ “เงินเดือน” ควรเป็นเรื่องเปิดเผยได้แล้วหรือยัง

“ห้ามบอกเงินเดือนใครนะ” เป็นเหมือนวัฒนธรรมองค์กรอย่างหนึ่งที่ HR มักจะบอกพนักงานทุกคนว่า ห้ามมีการพูดคุย หรือ ถามเรื่องเงินเดือนกัน บางที่จริงจังหนักถึงกับมีการลงโทษหากมีการถามเงินเดือนกันด้วยซ้ำ  แต่วัฒนธรรมนี้อาจจะกำลังเปลี่ยนไปในปี 2022

17 ก.พ. 22 1 min read
Bill Gates

Elon Musk, Bill Gates และวิทยาศาสตร์ ต่างบอกว่าคุณต้องเรียนรู้จากความผิดพลาด

เราต่างถูกฝังความคิดว่า “ต้องถูกเสมอ” มาโดยตลอด ทำให้หลายคนกลัวที่จะสร้างความผิดพลาด เพราะคิดว่าเป็นจุดด่างพร้อยในชีวิต แต่คนดังอย่าง Elon Musk และ Bill Gates รวมถึงหลักฐานทางวิทยาศาสตร์กำลังบอกคุณว่า “คุณเรียนรู้ได้ดีกว่าจากความผิดพลาด”

16 ก.พ. 22 1 min read
CCTV

เปลี่ยนโทรศัพท์เก่าให้กลายเป็นกล้องวงจรปิดไร้สายได้ง่ายๆ

“อย่าเพิ่งโยนโทรศัพท์มือถือเครื่องเก่าทิ้งนะ”  เทคโนโลยีในปัจจุบันอัปเดตไวขึ้นเรื่อยๆ โทรศัพท์มือถือก็เช่นกัน ต้องยอมรับว่าเราแทบจะเปลี่ยนโทรศัพท์มือถือกันทุกๆ สองปี บางคนแทบจะปีละครั้งเพราะกลัวไม่ทันเทรนด์ด้วยซ้ำ  แล้วทำอย่างไรกั

16 ก.พ. 22 1 min read
Living

ทำไมการเป็นโสดจึงยกระดับชีวิตคนเราได้?

จริงไหมที่ ‘ความโสด’ ดีกับชีวิตคนเรามากกว่า? แล้วการเรียนรู้ที่จะสบายใจกับความโสดยังถือเป็นการเตรียมพร้อมที่ดีกว่าด้วย ไม่ว่าจะสำหรับความสัมพันธ์ในอนาคต หรือการอยู่ได้ด้วยตัวเอง คนเราเป็นโสดกันนานขึ้น และเลือกที่จะใช้ชีวิตแบบนั้นจนแก่เฒ่า

15 ก.พ. 22 1 min read
Business

ทำไมการให้ลาคลอดนานกว่าปกติเป็นผลดีต่อองค์กร

สิ่งที่ทุกองค์กรกำลังเผชิญในขณะนี้ไม่ว่าเป็นบริษัทเปิดใหม่หรือว่าบริษัทใหญ่ คือการขาดแคลนทีมงาน หากคุณลองดูตลาดหางานอันดุเดือดตอนนี้ จะเห็นว่าทุกคนต่างพยายามดึงดูดพนักงานด้วยข้อเสนอพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นวันลาหยุดที่มากขึ้น เงินเดือนสู

15 ก.พ. 22 1 min read
Activities

3 กิจกรรมยอดฮิต! ของ #วาเลนไทน์คนโสด ในช่วงเทศกาลแห่งความรัก

“วันวาเลนไทน์” เป็นอีกหนึ่งเทศกาลที่ผู้คนต่างให้ความสนใจและออกมาแสดงความรักต่อกันในหลากหลายรูปแบบ ฝั่งคู่รักก็ออกมาโพสต์รูปคู่หวานชื่นพร้อมควงคู่กันออกเดต บางคนถูกเซอร์ไพรส์ขอแต่งงาน หรือแม้แต่คนโสดเองก็ออกมาแสดงความคิดเห็นกันว่าเป็นวันทำร้ายจิตใจ ในฝั่งแบรนด์เอง กุมภาพันธ์

14 ก.พ. 22 1 min read
Activities

10 กิจกรรม คนโสดทำได้ ไม่ง้อใครวันวาเลนไทน์

วันแห่งความรักอย่างวาเลนไทน์กำลังมาวนถึงอีกแล้ว วันนี้อาจเป็นเทศกาลแห่งความสุขสำหรับคนมีคู่ ที่ทำให้คนโสดได้แต่มองตาปริบๆ แต่เราก็เชื่อว่าตัวเลขคนโสดที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ มีทั้งคนที่มีภูมิต้านทานต่อวันนี้ได้ดี และคนที่เหงาใจในวันวาเลนไทน์เช่

11 ก.พ. 22 1 min read
Living

เบื้องลึกเบื้องหลัง “ทำไมคนไม่อยากกลับไปทำงานที่ออฟฟิศ”

หลังจากต้องทำงานที่บ้านกันมาได้สองปี หลายคนเริ่มปรับตัวและชอบการทำงานที่บ้านไปแล้ว เมื่อสถานการณ์โรคระบาดเริ่มดีขึ้น หลายคนจึงเริ่มรู้สึกไม่ค่อยเต็มใจที่จะกลับเข้าไปทำงานที่ออฟฟิศกันมากนัก แต่อะไรคือสาเหตุหลักที่พวกเขาเหล่านั้นไม่อยากกลับไปออฟฟิศกันนะ การศึกษาล่าสุ

11 ก.พ. 22 1 min read
Business

อย่าเพิ่งออกจากงานถ้ายังไม่ได้ตอบคำถามนี้ (Part II)

ถ้าคุณกำลังคิดจะเปลี่ยนงาน ไม่ว่าจะย้ายตำแหน่ง หรือเปลี่ยนบริษัท แต่ยังไม่รู้ว่าการตัดสินใจครั้งนี้จะถูกต้องแล้วหรือยัง แนะนำให้คุณลองถามคำถามเซ็ตนี้กับตัวเองดูก่อน… จากพาร์ตที่แล้วได้พูดถึงประเด็นคำถามสำหรับประเมินสถานการณ์

10 ก.พ. 22 1 min read
Living

5 เทคนิคเปลี่ยนผู้จัดการเป็นพันธมิตรในยุคทำงานออนไลน์

ในยุคที่เราต้องทำงานกันแบบออนไลน์ เราไม่ค่อยได้เจอหน้ากัน ส่งผลให้ความผูกพันระหว่างทีมงานน้อยลงเรื่อยๆ เพื่อเพิ่มการมีส่วนร่วมในองค์กร หัวหน้าอย่างผู้จัดการเองก็ต้องหาทางสร้างความเข้าอกเข้าใจทีมงานและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพร้อมที่จะเป็นพันธมิตรอยู่เคียงข้างและสนั

10 ก.พ. 22 1 min read
Business

อย่าเพิ่งออกจากงานถ้ายังไม่ได้ตอบคำถามนี้ (Part I)

ก่อนจะลาออกจากงาน อย่างแรกที่ควรทำก่อนตัดสินใจ คือถามคำถามเหล่านี้กับตัวเองก่อน… ถ้าคุณอยากออกจากงานเพราะบริษัทที่ทำอยู่ไม่ใช่สำหรับคุณ คุณอาจต้องมองหางานที่คล้ายกันแต่เป็นบริษัทอื่น แต่ถ้าปัญหาของคุณคืองานที่ทำอยู่ คุณอาจต้องมองเรื่องการโยกย้ายหรือเปลี

09 ก.พ. 22 1 min read
Living

3 วิธี เอาชนะการติดโซเชียล!

เข้าใจจิตวิทยาเบื้องหลังพฤติกรรมที่ทำให้เราหลุดจากจอไปไหนไม่ได้ ลองนึกภาพดูง่ายๆ ว่า คุณเพิ่งเริ่มต้นวันทำงาน และเพิ่งได้กางโปรเจกต์ยักษ์ใหญ่ที่ต้องทำให้สำเร็จเร็วๆ นี้ แต่แล้วเพื่อนคนหนึ่งส่งอะไรสักอย่างมาในแชท คุณหยิบโทรศัพท์มือถื

09 ก.พ. 22 1 min read
Living

4 แอปฯ ฟรี ดีต่อ WFH!

มา WFH แบบไม่สะดุด กับ 4 แอปฯ ดีๆ แถมยังฟรีด้วย! คนทำงานหลายคนอาจจะเริ่มกลับไปทำงานที่ออฟฟิศกันแล้ว แต่เราก็เชื่อว่ายังมีอีกหลายคนที่ยังต้องทำงานแบบ Work From Home หรือแบบ Hybrid กันอยู่ ซึ่งการทำงานแบบ Virtual นั้น จะว่าง่ายก็ง่

08 ก.พ. 22 1 min read
Living

How To เอาชนะ Materialism ในตัวเอง

คุณเป็นพวก ‘วัตถุนิยม’ หรือเปล่า? แล้วถ้าเป็น เราจะเอาชนะความวัตถุนิยมในตัวเองยังไงดี? ‘Materialism’ คือความสนใจส่วนบุคคล ซึ่งต้องการจะเป็นเจ้าของอะไรบางอย่างที่สามารถนำทิศทางความสนใจและพฤติกรรมของตัวเอง ให้ออกห่างไปจากสิ่งที่จะทำให้เรามีความสุขจริงๆ ได้ แม้จะฟังดูเป็นเรื

08 ก.พ. 22 1 min read
Book

สร้าง Learning Power ไม่ให้มีวันหมดอายุ

เราจะสร้างพลังแห่งการเรียนรู้ไม่ให้มีวันหมดได้ยังไงบ้าง?  จากหนังสือ Creative Schools โดย Ken Robinson และ Lou Aronica ได้ระบุไว้ว่า การสอนไม่ควรจะทำให้ทุกอย่างเป็น mass production หรือผลิตรูปแบบการสอนออกมาโดยมีลักษณะเหมือนๆ กันราวกับมาจากโรงงานเดียวกัน เพราะจริ

04 ก.พ. 22 1 min read
Health

6 สัญญาณที่บอกว่าคุณทำงานหนักเกินไปแล้ว – เช็คสักหน่อยก่อนจะสาย…

การทำงานในปัจจุบันไม่ว่าจะรูปแบบ WFH, เข้าออฟฟิศ หรือแม้แต่แบบ Hybrid เราต่างก็ต้องยอมรับว่าเราทำงานหนักกว่าที่เคย โดยที่หลายๆ คนอาจลืมไปว่าการทำงานหนักที่สะสมเป็นระยะเวลานานนั้น จะกลายเป็นบ่อเกิดหายนะทางสุขภาพในแบบที่เราคาดไม่ถึงได้ จากการศึกษาล่าสุดขององค์การอนามัยโลก หรือ

04 ก.พ. 22 1 min read
Living

คุณจะแก่ขึ้นแบบมีคุณภาพได้ไหม อาจขึ้นอยู่กับทัศนคติของตัวเอง

งานวิจัยพบว่าคนเราจะเป็นผู้ใหญ่ขึ้นหรืออายุมากขึ้นแบบมีคุณภาพแค่ไหน อาจขึ้นอยู่กับความคาดหวังและมุมมองที่เรามีต่อชีวิต อ้างอิงจากการศึกษาล่าสุดใน The International Journal of Aging and Human Development พบว่าทัศนคติและความเชื่อของคนเราในเรื่องของอายุที่มากขึ้น อาจมีบทบาทสำคั

03 ก.พ. 22 1 min read
Focus

5 วิธีรับมือสิ่งรบกวน ให้คุณทำงานได้ Flow ขึ้น

ถ้าทุกอย่างดูขัดขวางสมาธิไปหมด จะมีอะไรพอเป็นตัวช่วยได้บ้าง? ปัจจุบันเราโดนสิ่งเร้ารอบตัวรบกวนทำให้ไม่สามารถจดจ่อกับงานใดงานหนึ่งได้นาน หรืออาจจะด้วยหน้าที่การงานบีบบังคับให้เราต้อง Multi-tasking หรือทำหลายๆ สิ่งพร้อมๆ กัน เลยทำให้เราเกิดอาการ “สมาธิสั

02 ก.พ. 22 1 min read
Brands

รวม 5 แบรนด์ 'เสือๆ' ไว้ซื้อใช้รับปี 'เสือ' 🐯

ต้อนรับปีเสือกับแบรนด์ของกินของใช้ แบบ ‘เสือๆ’ ที่มาตั้งแต่ซีเรียลจนถึงยาหม่อง ถ้าพูดถึงเสือแล้ว มีแบรนด์อะไรบ้างที่เกี่ยวข้องกับเสือ วันนี้ CREATIVE TALK ได้รวบรวมมาบางส่วนให้คุณได้ไปซื้อมาใช้มาทานต้อนรับปีเสือกั

01 ก.พ. 22 2 min read
Living

5 นิสัยที่ต้องมีเพื่อการเลื่อนขั้นที่เร็วขึ้น!

ทำยังไงถึงจะเลื่อนขั้นได้เร็วขึ้น เช็ค! ✅ เคยสงสัยกันไหมว่าทำไมในองค์กรมักจะมีพนักงานสักคนที่ไม่ว่าจะทำอะไรก็เป๊ะ ทำอะไรก็ถูกไปหมด แถมยังสามารถสรรหาคำตอบให้กับคำถามของเจ้านายได้ล่วงหน้าราวกับมีญาณทิพย์ ที่สำคัญ สิ่งที่คนเหล่านี้ได้รับนอกจากความรับผิดชอบที

01 ก.พ. 22 1 min read
Chinese New Year

ว่าด้วยปีนักษัตรจีน ทำไมถึงมีเสือ แต่ไม่มีแมว?

รู้จักที่มาของปีนักษัตรจีน ที่มีทั้งเสือ ทั้งสุนัข ทั้งหนู แต่กลับไม่มีแมวเหมียว… สำหรับคนที่ไม่ทราบลำดับนั้น ปีนักษัตรจีนทั้ง 12 ปีนั้น มีลำดับเรียงตามนี้ 1. ปีหนู 🐭 (ชวด) 2.

31 ม.ค. 22 1 min read
Living

3 ทริคสุดปัง 🎉 เพื่อสร้างความประทับใจในที่ทำงานใหม่

เริ่มงานใหม่ จะปรับตัวให้เข้ากับออฟฟิศใหม่ยังไงดี? การสร้างความประทับใจภายในช่วง 2-3 อาทิตย์แรกกับที่ทำงานใหม่เป็นเรื่องสำคัญสำหรับหลายคนไม่น้อย เพราะการจะประเมินว่าคนที่เพิ่งเข้ามาใหม่ทำงานมีประสิทธิภาพมากแค่ไหน อาจต้องใช้เวลาระยะหนึ่งก่อน กว่าจะเห็นการทำงานของคนๆ นั้น  มี

29 ม.ค. 22 1 min read
City

ให้พื้นที่สีเขียวช่วยเยียวยาความโดดเดี่ยวในเมืองหล

นักวิจัยบอกว่าในสภาพแวดล้อมที่แออัด – ธรรมชาติจะช่วยทำหน้าที่ให้ผู้คนรู้สึกเชื่อมต่อกันมากขึ้น อ้างอิงจาก Dr. Vivek Murthy (ผอ.หน่วยบริการสาธารสุขของรัฐบาลสหรัฐในยุคบารัค โอบามา และโจ ไบเดน) บอกว่าความเหงาที่ลุกลามอย่างรวดเร็วบนโลกใบนี้ ถือเป็นเป็นผลกระทบตามมาจากการใช้ชี

29 ม.ค. 22 1 min read
Living

‘พูดไม่ผิด แต่ทำไมคนเข้าใจเราผิด’

ถึงแม้เราจะใช้ “วัจนภาษา” ในการสื่อสารในชีวิตประจำวันเป็นหลัก ไม่ว่าจะเป็นภาษาพูดหรือภาษาเขียน แต่สิ่งหนึ่งที่มีความสำคัญไม่แพ้ “วัจนภาษา” เลยก็คือ “อวัจนภาษา” ซึ่งประกอบไปด้วย น้ำเสียง ท่าทาง สายตา กลิ่น ระยะห่าง สัมผัส

28 ม.ค. 22 1 min read
Living

6 เรื่องที่อยากให้ลองทำเพื่อยกระดับทุกความสัมพันธ์ใ?

เพราะคุณภาพความสัมพันธ์ของมนุษย์เรากับผู้คนในชีวิต ล้วนส่งผลสำคัญต่อความสุข, ความยืนยาวของชีวิต รวมถึงสุขภาพจิต และเราไม่สามารถใช้ชีวิตเพียงลำพังโดยไม่มีปฏิสัมพันธ์อันดีกับใครสักคนเลยได้ จึงเป็นเหตุผลที่เรานำบทความนี้ขึ้นมาแนะนำ  บางครั

27 ม.ค. 22 1 min read
Living

‘สำเร็จได้!’ แม้จะเริ่มช้ากว่าคนอื่น

คุณเคยได้ยินเรื่อง “กฎ 10,000 ชั่วโมง” ของหนังสือ ‘The Outlier’ ไหม? กฎ 10,000 ชั่วโมง ก็คือ ทฤษฎีที่ Malcolm Gladwell เคยอธิบายไว้ในหนังสือ ว่าด้วยจำนวนชั่วโมงในการฝึกฝนทักษะและการทำงานจน “เชี่ยวชาญ” แต่ถ้าเป็นแค่เรื่องของระยะเวลาที่ฝึกฝนอย่างที

25 ม.ค. 22 1 min read
Business

ทำงาน 5 วันไปทำไม เมื่อทำสัปดาห์ละ 4 วันดีกว่า

ใครอยากหยุดอาทิตย์ละ 3 วัน ทำงานอาทิตย์ละ 4 วันบ้าง ยกมือขึ้น! หากถามแบบนี้ไม่ว่าพนักงานคนไหนก็ต้องรีบยกมือยิ้มรับแน่ อันที่จริงความพยายามในการปรับรูปแบบการทำงานให้เป็น “ทำ 4 หยุด 3” แบบนี้มีมาตั้งแต่สมัยประธานาธิบดี ‘Richard Nixon’

24 ม.ค. 22 1 min read
Living

เทคนิคบาลานซ์การมองโลก ให้ไม่ดีไม่ร้ายจนเกินไป

ทุกๆ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่ละคนนั้นย่อมมีมุมมองต่อเหตุการณ์นั้นๆ รวมถึงวิธีการรับมือที่ต่างกันออกไป โดยเฉพาะเหตุการณ์สำคัญๆ ทั้งวิกฤติและโอกาส แต่ไม่ว่าจะมีมุมมองแบบไหน การมองโลกในแง่ ‘ร้าย’ หรือ ‘ดี’ ต่างก็

23 ม.ค. 22 1 min read
Books

อย่าว่าแต่อ่านให้ได้หลายเล่มเลย อ่านให้จบสักเล่มก่?

เชื่อว่ามีหลายคนเป็นนักดองหนังสือ และอาจดองหนังสือที่ซื้อมาตั้งแต่สมัยที่งานหนังสือที่ศูนย์ประชุมสิริกิติ์ยังไม่ปิดปรับปรุง หรือบางคนอาจดองแม้แต่บทความออนไลน์ เพราะกระทั่งโพสต์สั้นๆ ก็ขอแชร์ไว้ก่อน แล้วค่อยกลับมาตามอ่านที

22 ม.ค. 22 1 min read
Business

‘อย่างนี้ต้องลาออก!!’ ถ้าเห็น 10 สัญญาณต่อไปนี้

จะย้ายงานดีไหม? ควรออกจากงานนี้ได้หรือยัง? งานที่ทำอยู่มันใช่กับเราหรือเปล่า? คำถามพวกนี้อาจไม่ต้องถามหมอดูหรือว่าถามใครที่ไหน เพราะเราอยากให้คุณลองเอาลิสต์เหล่านี้ไปเช็คกับตัวเองก่อนที่อะไรอะไรจะสายเกินไป แน่นอนว่าทุกๆ อาชีพล้วนมีจุดอิ่มตัวของมัน แต่

22 ม.ค. 22 1 min read
Creative

เมื่อใจเราไม่ได้ แต่งานยังต้องได้! รู้จัก 3 เทคนิคคิดง

Deadline ใกล้เข้ามาแล้ว แต่สภาพจิตใจช่วงนี้สุดจะหม่นหมอง เราจะสร้างไอเดียดีๆ ให้โปรเจ็กต์ที่ทำอยู่ได้อย่างไรบ้าง?  เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเผชิญกับสถานการณ์ที่กดดันให้เราต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์เพื่อตอบโจทย์งานสักงานหรือแก้ปัญหาสักอย่าง ท่ามกลางหั

18 ม.ค. 22 1 min read
EQ

เมื่อ Virtual Intelligence สำคัญกับการทำงานไม่แพ้ EQ หรือ IQ

เมื่อปัจจัยสำคัญของการทำงานให้ประสบความสำเร็จในยุคนี้ ไม่ได้มีแค่ IQ หรือ EQ อีกต่อไปแล้ว แต่ยังมี VQ หรือ Virtual Quotient หรือ Virtual Intelligence ที่เข้ามามีบทบาทกับมนุษย์เราในทุกวันนี้ด้วย ในช่วงชีวิตที่ผ่านมา เราอาจเคยได้

18 ม.ค. 22 1 min read
Goals

การเรียนรู้ที่จะตั้งเป้าหมาย อาจยกระดับชีวิตของคนเ?

เพราะในการตั้งเป้าหมายนั้นมีพลังที่จะพาเราก้าวไปสู่อนาคต และการออกแบบเป้าหมายด้วยความสามารถของเราเองให้ออกมาในเวอร์ชันที่ดีที่สุด พร้อมทั้งกลั่นกรองสิ่งเหล่านี้ในขณะที่เราก้าวไปข้างหน้า ถือเป็นสิ่งสำคัญต่อทั้งชีวิตและอนาคต เพราะเหตุผลหลักของการตั้งเป้าหมาย คือมันจะช่วยให้เราประสบความสำเร็จ

15 ม.ค. 22 1 min read
Living

เราต้องละทิ้งอะไรบางอย่างไว้ข้างหลัง - 3 นิสัยที่ควรโ?

เพื่อจะก้าวไปข้างหน้าได้ดีขึ้นและคล่องตัวขึ้น การทิ้งนิสัยบางอย่างที่ฉุดรั้งเราไม่ให้ก้าวไปไหน ก็อาจเป็นสิ่งหนึ่งที่เราแทบไม่ต้องลังเลเลยสักนิดที่จะทิ้งมันไป มีการศึกษาพบว่ากว่า 40% ของชีวิตประจำวันของเรานั้นถูกกำหนดด้วยพฤติกรรมของเราเอง

15 ม.ค. 22 1 min read
Living

เคยรู้สึกเจ็บปวดหรือหวาดกลัวการโดนตัดสินจากผู้อื่น

เพราะทุกครั้งที่เราโดนปฏิเสธเรามักจะรู้สึกเจ็บปวดและไม่มั่นใจที่จะทำอะไรหลายๆ อย่างในชีวิต โดยเฉพาะเรื่องของการเริ่มต้นอะไรบางอย่างที่สำคัญ หรือยิ่งใหญ่ในชีวิต เช่น เสนอความคิดเห็นในที่ทำงาน หรือเริ่มทำธุรกิจของตัวเอง… ตอนหนึ่งของ TED Talks ที่ชื่อว่า ‘What

12 ม.ค. 22 1 min read
Living

พรุ่งนี้ต้องไปทำงานแล้ว!!!!!! - Post-Vacation Blues เมื่อวันหยุดที่ผ่?

ความรู้สึกที่ว่า ‘พรุ่งนี้วันจันทร์’ หรือ ‘พรุ่งนี้ต้องไปทำงานแล้ว’ ความเศร้าที่มาเยี่ยมในเย็นวันหยุดวันสุดท้ายนี้ ทำให้หลายคนเกลียดการกลับมาทำงานหลังวันหยุด ไม่ว่าจะหยุดสุดสัปดาห์หรือแม้แต่หยุดยาว และบางครั้งก็ยังรู้สึ

11 ม.ค. 22 1 min read
Living

มันไม่ได้ทุกอย่างตามใจนายหรอกนะ - 3 วิธีการรับมือกับค?

หนึ่งในโครงสร้างสำคัญของความต้องการมนุษย์ คือการรู้สึกว่าสิ่งต่างๆ นั้นล้วนเป็นไปได้ดี เราไม่ใช่คนที่ล้มเหลว และโลกใบนี้ไม่ได้เป็นสถานที่ที่เลวร้าย และไม่ว่าอะไรจะพัดผ่านเข้ามาในชีวิตเรา เราสามารถรับมือกับมันได้ทั้งหมด… ทว่าในความเป็นจริง

09 ม.ค. 22 1 min read
Living

เชื่อว่าในปี 2022 นี้ มีหลายคนที่กำลังมองหางานใหม่ - 4 เรื

และอาจมีหลายคนเช่นกันที่ยังกล้าๆ กลัวๆ แม้จะอยากออกจากงานที่ทำอยู่แล้วก็ตาม วันนี้ Creative Talk เลยมี 4 เรื่องเกี่ยวกับการเปลี่ยนงานที่น่าสนใจมาแชร์ สำหรับใครก็ตามที่อยากจะย้ายงานแต่ยังไม่มั่นใจ ให้ลองเอาไปปรับใช้ เพื่อให้ทุกคนได้เตรียมพร้อมกับการปรับตัวสู

08 ม.ค. 22 1 min read
Living

การชอปปิ้งช่วยให้เราคลายเครียดหรือเครียดกว่าเดิม?

ในช่วงเวลาสิ้นปีแบบนี้นอกจากจะเป็นช่วงเทศกาลที่เรารอคอยกันแล้ว สิ่งหนึ่งที่หลายๆ คนตั้งตารอเช่นกัน ก็คือ “ป้าย SALE” นั่นเอง เพราะส่วนใหญ่ในช่วงสิ้นปีแบบนี้ตามห้างร้านต่างๆ ก็มักจะจัดโปรโมชั่นลดราคากระหน่ำดึงดูดขาช้อปทั้งหลาย แต่คุณรู้หรื

07 ม.ค. 22 1 min read
Living

ทำไม Self-Reflection ถึงจำเป็นต่อการมีชีวิตอยู่ของเรา

เคยมีคำพูดที่ว่า ความบ้าหรือความเสียสติ ก็คือการทำสิ่งเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่กลับคาดหวังผลลัพธ์ที่ต่างออกไป และนั่นก็อาจเป็นนิยามที่บอกแทนชีวิตของใครหลายๆ คน ที่ยังคงใช้ชีวิตอย่างเดิมๆ แต่กลับสงสัยว่าทำไมตัวเราถึงไม่

06 ม.ค. 22 1 min read
Living

Gaslighting จะรู้ได้ยังไงว่าคุณกำลังโดนปั่นหัวอยู่หรือเปล่า (และวิธีการรับมือ)

คุณเคยเป็นไหมที่โดนบอกว่าเป็นคนผิด ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด แถมอีกฝ่ายยังยืนกรานจนเราเริ่มสงสัยว่า “ตกลงเป็นฉันที่ผิดใช่ไหม” สถานการณ์แบบนี้อาจจะไม่ได้ผิดปกติอะไรเลย จนกระทั่งเกิดเหตุการณ์แบบนี้ซ้ำๆ และทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเอง รู้สึ

05 ม.ค. 22 1 min read
Creative Talk Live

วันหยุดใกล้เข้ามาแล้ว แต่ยังมีปัญหาให้แก้อยู่เลย – 6 ความคิดที่จะทำให้คุณเป็นคนแก้ปัญหาเก่ง

ความสามารถในการแก้ปัญหาไม่ใช่ทักษะที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิด แต่เป็นเรื่องของการฝึกฝน และยังเป็นทักษะสำคัญที่ทุกคนควรมีติดตัวไว้เพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่คาดไม่ถึง.. ซึ่งการที่เราจะเป็นคนแก้ปัญหาเก่งได้ สิ่งสำคัญก็คือเรื่องของ mindset

29 ธ.ค. 21 1 min read
Creative Talk

5 เหตุผลที่ทำให้มนุษย์ชอบฟังเพลงเศร้า

หลายครั้งที่ความเศร้ามักถูกมองเป็นอารมณ์ความรู้สึกในด้านลบ แต่หลายคนกลับพบว่าเพลงเศร้าเป็นสิ่งที่น่าพึงใจและมีความงดงาม แม้จะฟังดูเป็นเป็นสิ่งที่ย้อนแยง ทว่าอะไรคือเหตุผลที่ทำให้เพลงเศร้าสร้างความพึงใจต่อคนฟังได้ จนต้องกดฟังซ้ำๆ 5 เหตุผลที่ทำให้

28 ธ.ค. 21 1 min read
Creative Talk

มาหาคำตอบว่า MBTI ไทป์ไหนหาเงินเก่งสุด

หลายคนอาจรู้จักชื่อของ ‘MBTI’ กันมาบ้างแล้ว หรือแบบวัดบุคลิกภาพ Myers-Briggs Type Indicator ที่คุณอาจเคยได้ทำแบบทดสอบว่าตัวเองอยู่ไทป์ไหนจากทั้งหมด 16 personalities ทว่าไทป์เหล่านี้มีความสัมพันธ์กับศักยภาพในการหารายได้ของคนเราจริงไหม? ก่อนอื่นเราจะพาย้อนไปทำความเข้าใจกับ MBTI กันก่

25 ธ.ค. 21 1 min read
Creative Talk

4 ระดับการฟัง ที่เราทุกคนควรรู้เพื่อเข้าใจคนอื่นมากข

“คุณเป็นผู้ฟังที่ดีหรือเปล่า” “คุณรับฟังคนรอบข้างของคุณดีแค่ไหน”  ทุกวันนี้ดูเหมือนว่าการฟังเป็นทักษะที่หายไป ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะปัจจุบันเราสื่อสารกันผ่านทางข้อความเป็นหลักมากขึ้น แต่อย่าลืมว่าการฟังเป็นสิ่งที

24 ธ.ค. 21 1 min read
Creative Talk

5 เหตุผลที่บอกว่า ยิ่งเป็นผู้ใหญ่ยิ่งต้องมีงานอดิเรก

เชื่อว่าในตอนเด็กๆ หลายคนน่าจะเคยเป็นผู้เชี่ยวชาญในการหางานอดิเรกกันมาก่อน ขยันที่จะหาอะไรสนุกๆ มาทำ เล่นกีฬาบ้าง คิดเกมเล่นกับเพื่อน วาดรูป เต้นรำ เล่นดนตรี หรือว่าสะสมของเล่น ใช้เวลาในวันหยุดเรียนรู้สิ่งต่างๆ ที่เปิดโลกใบใหม่ให้กับเรา

03 ธ.ค. 21 1 min read
Creative Talk

มีชีวิตที่ดีขึ้น 'แบบรอบด้าน' ผ่านการเขียน

การเขียนไม่ได้เป็นแค่วิธีที่จะช่วยทบทวนความจำหรือช่วยบันทึกเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิตเราเท่านั้น แต่มันยังมีเหตุผลอีกมากมายที่บอกว่าทำไมทักษะการเขียนสามารถปรับปรุงให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้นได้แบบรอบด้าน รวมถึงมีวิธีการเขียนแบบไหนบ้

30 พ.ย. 21 1 min read
Creative Talk Live

รวมเคล็ดลับจัดพื้นที่ทำงานให้ดีต่อใจดีต่องาน

เพราะมนุษย์เราถือเป็นสิ่งมีชีวิตที่เติบโต เรียนรู้ได้อยู่เสมอ การที่เราอยู่ในสถานที่แวดล้อมแบบไหน เรามักจะแนวโน้มที่จะพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนแปลงตัวเองไปตามสภาวะแวดล้อมนั้น สมองของมนุษย์เราเองก็ไม่ได้เป็นแค่เครื่องจักรกล ที่ใส่อะไรเข้ามาก็จะถ่ายทอดสิ่งนั้นออกไปได้

13 ก.ย. 21 1 min read